Santé

Les psychédéliques réduisent les symptômes dépressifs grâce à l'acceptation émotionnelle

Les psychédéliques réduisent les symptômes dépressifs grâce à l'acceptation émotionnelle


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La recherche publiée dans Frontiers in Psychiatry s'ajoute à la littérature toujours croissante des applications cliniques des substances psychédéliques contre les symptômes dépressifs. En un mot, la recherche suggère (avec des preuves préliminaires) que les substances psychédéliques peuvent améliorer la santé mentale des individus en les faisant accepter davantage leurs expériences pénibles.

Vous pourriez dire: "Très bien, nous comprenons, les trucs psychédéliques font que les choses semblent moins mauvaises" et penser "mais les choses reviennent à ce qu'elles étaient après un certain temps." Et vous n’auriez pas tort, techniquement. Alors que tout le monde finit par descendre des psychédéliques, les nouvelles données suggèrent que leurs effets pourraient durer un peu plus longtemps que nous ne le pensions.

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L'un des auteurs, Richard Zeifman, Ph.D. étudiant à l'Université Ryerson et stagiaire de recherche au Center for Psychedelic Research détaille: «Contrairement aux interventions pharmacologiques traditionnelles, les effets de la thérapie psychédélique semblent durer des mois et même des années après la fin du traitement. Comprendre comment la thérapie psychédélique conduit à des améliorations durables de la santé mentale dans un éventail de conditions n'est pas encore entièrement compris, mais il est important pour améliorer et fournir une thérapie psychédélique aux personnes qui pourraient en bénéficier.

Une construction transdiagnostique appelée évitement expérientiel a particulièrement piqué l'intérêt des chercheurs. Brièvement défini; c'est la tendance à éviter les situations qui apportent des sentiments et des pensées désagréables.

L'équipe a recruté deux groupes de personnes grâce à la publicité en ligne, le premier groupe se compose de 104 personnes qui avaient l'intention d'utiliser des psychédéliques, et le second groupe se compose de 254 personnes qui avaient l'intention d'assister à une cérémonie psychédélique. Les deux groupes ont rempli des sondages en les notant sur la gravité de la dépression, l'évitement expérientiel et les idées suicidaires. Ce processus d'enquête a été mené à plusieurs reprises une semaine avant et quatre semaines après que les participants aient consommé la substance de leur goût.

Les résultats ont montré que dans les contextes cérémoniels et non cérémoniels, l'utilisation psychédélique était associée à une diminution de l'évitement expérientiel, ce qui à son tour diminue à la fois les idées suicidaires et la gravité de la dépression. Dans l'étude; Le LSD, la psilocybine et l'ayahuasca étaient les substances les plus populaires.

Zeifman a déclaré à PsyPost: «Nos résultats apportent un soutien supplémentaire aux effets négatifs sur la santé mentale associés à l'évitement. Cela peut se résumer à un dicton souvent utilisé dans le contexte de la thérapie psychédélique, à savoir que «la seule issue est de passer».

De plus, comme mentionné ci-dessus, l'étude s'appuie pour l'instant sur des preuves préliminaires. Zeifman a mentionné qu'il y avait des limites importantes et a déclaré: «... notre étude n'a pas été menée dans le contexte d'un essai clinique contrôlé ou dans un échantillon clinique. En conséquence, nous menons actuellement des recherches où nous comparons les effets de la thérapie psychédélique à un antidépresseur traditionnel (appelé escitalopram) sur l'évitement expérientiel.


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